抜け毛の悩み、女性の抜け毛の予防対策

朝シャンは抜け毛の原因？

起きたばかりの時は、頭皮の毛穴は開いています。
毛穴の開いた状態でシャンプーをすると、毛穴に過度の刺激を与えてしまいます。
つまり毛穴をいじめることで、抜け毛を促進させてしまうのです。
また、朝シャンでは、シャンプー後にゆっくりと時間をかけて頭皮から分泌される皮脂で作られる庇護膜ができる前に外出することになるため、有害な紫外線によって髪が痛みやすく抜け毛になりやすくなります。
朝は時間がないことが多く、きちんとシャンプーができなかったり、洗い流しが不十分なために頭皮が炎症を起こしてしまいます。
それが、朝シャンが抜け毛の原因と言われる一番の理由です。
毛穴が皮脂などの汚れで詰まっていると、髪は思うように成長できず、抜け毛になってしまうのです。
髪の毛が一番成長するのは、夜２２時?２時の間。
それを考えると、朝シャンではなく、夜寝る前にシャンプーをした方が抜け毛の予防になり良いでしょう。

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